Equitherapie Leiden en Equi EMDR
Equitherapie is een zeer gespecialiseerde vorm van therapie waarbij je wordt begeleid door de therapeut, de paardencoach en de paarden.
In samenwerking met een paardencoach bied ik equitherapie aan op een boerderij in Leiden aan de Vlietweg. Paarden zijn hele gevoelige dieren die leven in een kudde en zijn heel sociaal. Zij zijn alert op hun omgeving en daarmee op signalen vanuit de kudde. Zodra wij bij de paarden in de bak stappen, zij wij onderdeel van de kudde. De paarden reageren daarmee ook op de non verbale signalen van je zenuwstelsel. De paarden spiegelen je (vaak onbewuste) reacties heel duidelijk. Hierdoor kun je er bewust van worden. Daarnaast zijn de paarden ook (emotioneel) steunend aanwezig. Zeker voor mensen die in hun jeugd liefde en/of steun hebben gemist kan dat heel helpend zijn.
Binnen deze setting geven we ook EMDR, genaamd Equi EMDR. Ook hierbij draagt de aanwezigheid van de paarden bij aan jouw proces.
Ervaringsgerichte therapie
Equitherapie is ‘ervaringsgericht’, dit betekent dat je meer doet en ervaart dan bij ‘praat-therapie’. Wij hebben veel ervaring in het begeleiden en behandelen van volwassenen en kinderen met (complexe) traumaklachten en hechtingsproblemen. Ook andere klachten kunnen behandeld worden met equitherapie. Zie ook www.buitenpraktijkhetgroenehart.nl
Waarom kiezen voor equitherapie?
- Je bent geen prater en meer een doener
- Je kunt wel wat extra (emotionele) steun gebruiken
- Je weet van je zelf dat je de neiging hebt moeilijke emoties te vermijden